「勉強法あれこれ」３～こんな勉強していませんか？③「非効率な ながら勉強」

武庫之荘（武庫元町）の小学生・中学生対象、高校受験専門 個別指導塾「あすれっぷ学習塾武庫教室」です。

複数のことを同時にこなすことを「マルチタスク」と言いますね。
一つのことに集中して仕事をしている方が効率がよいというデータがあるのは確かです。

電話をしながらのメールの返信もできるように思いますが、
何かを同時にしていると思っても、メールをしている時は相手の話を聞けていません。

２つのことを同時にしているように見えても、
脳はそのつど集中する対象を切り替えているだけなのです。
二兎を追う者は一兎をも得ず、なのです。

脳は２つのことを同時にはできない。これが科学的な答えです。
スマホ見ながら、テレビ見ながらの勉強は非効率なのです。
それでは音楽を聴きながら勉強に集中できるのでしょうか？

特に歌詞つきの曲を聴きながら勉強するというのは不可能です。
好きな曲であればあるほど神経がそちらに向かい、勉強内容より音楽に集中してしまいます。

好きな日本人のアーティストの曲ならば、歌詞を口ずさみ、身体でリズムを取ってしまうかもしれません。
それはその曲に集中してしまっている証拠です。

しかし、クラシックやジャズなどのインストメンタルな音楽は大丈夫です。
歌詞のないクラシックやジャズなどを聞いていると、
α波がよく出て集中力が増します。

無音よりむしろ集中できるのです。
喫茶店などでクラシックや静かな曲が流れていると、落ち着いて読書ができるというような経験ありませんか？

当塾はこのような雰囲気を作っています。
だから、あすれっぷ学習塾では、教室にジャズやクラシックを小音で流して、
集中力が増すようにしています。

あすれっぷ学習塾　武庫教室　　塾長　花井　淨